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日記をサボってます
ステップ運動を止めてしまった訳じゃ無いんですが、日記の更新をサボっていた私です。同じ事ばかり書き込んでも面白くないし、そうかと言って嘘もつけないですし。
現在、ステップ運動の方は最初の頃の意気込みと違ってきて毎日はしてませんです。週に3,4回確実に運動する事を心がけています。体調が良ければもっとしますが。。。
現在の結果の方はと言うと、ウエスト2僉β僚釘鵜圓慮困任后B僚鼎呂△泙蠍困辰討泙擦鵑任后ウエストは前回より1兢なくなりました。安定してるので間違いなく以前より2僂慮困任垢茵L槁乎成にはまだまだ到達いたしませんが、このまま頑張っていこうと思っています。
ベルトの穴の位置が1つ変わったのですごく実感が湧いてます。嬉しい

今回、更新さぼりすぎだと嫁からクレームのメールが・・・!? 
日記のチェックがあるんです。。。見る
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