カタログショップのミニクル

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なんだかウエストサイズに体重に脂肪量も増えてきてる私です。
脂肪燃焼の運動をしてるんですがねぇ・・・
なかなか続けて運動が出来てないのと食事の量と間食が増えてることも影響してるんでしょう。。。
間食はほんとにヤバイです!が止められない自分が情けないです。
運動してるときにジャンプしてると、お腹に脇腹そして背中の腰回りの肉(脂肪)が上下に動くのが感じられるんです悲しい
年齢からなのか無理な体勢で仕事で身体を使う事があるためか分かりませんが、あちらこちら身体を痛めてしまってます。
ああっ、少しずつ増えている体重とウエストを何とかしなくては!!
持ってる中で、合うサイズのズボンが無くなってしまう。
| ミニクル | ミニクルの小部屋(ダイエット・ジム日記) | 23:36 | comments(0) | - |
ぴーも復活かな。。。&私のお気に入りの店
暑い日が続いてましたが、ここ数日の様子を見てると何とかご老体の猫ぴーすけも乗りきれそうな感じです。ほんとに暑い日はグッタリとしてました。餌も食べ残したり、だらしのない姿で寝ころんで元気がなかった感じでしたからね。水を飲む量も多いですから人間と同じでほんとに暑いんでしょうね。
今年、アルミ板で寝床を作ってあげた(少しでも涼しいかなと思って)のですが嫌ってしまって乗ってもくれないの寂しい私でした。
わたくし、最近やっとぴーすけの爪を切ることが出来るようになりました。身体を洗うのはまだ出来ないので嫁さん任せで、わたしは拭き取り係をしております。
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| ミニクル | ミニクルの小部屋 | 19:10 | comments(0) | - |
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ドクタースモーキング【うるおい生活リンリン本舗】
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| ミニクル | 便利・アイテム | 09:45 | - | - |
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